10 kostråd 10 familier
10 kostråd 10 familier
10 kostråd 10 familier
10 kostråd 10 familier
  • Indlæs billede til gallerivisning 10 kostråd 10 familier
  • Indlæs billede til gallerivisning 10 kostråd 10 familier
  • Indlæs billede til gallerivisning 10 kostråd 10 familier
  • Indlæs billede til gallerivisning 10 kostråd 10 familier

10 kostråd 10 familier

Ikke-medlem 249,00 kr
Medlem 99,00 kr
Udsalgspris
249,00 kr
Ikke-medlem
Udsolgt
Stykpris
pr. 
Inklusive moms.

10 kostråd 10 familier

Beskrivelse: Bogen tager sit udgangspunkt i Fødevarestyrelsens 10 nye kostråd, der bygger på solid ernæringsforskning, hvor der helt klart er påvist en sammenhæng mellem mad og sundhed.

Dette er ikke en vægttabsbog, men en hjælp til at leve et sundere liv. Bogen fortæller, hvordan ti forskellige danske familier har indarbejdet de nye kostråd i en travl hverdag med børn, job og fritidsinteresser. Familierne lever sundt, sjovt og godt med kostrådene ved at kombinere disse varierede, nemme og velsmagende opskrifter – helt uden løftede pegefingre og besværlige kostplaner.

Sidetal: 216

Antal opskrifter: 50

Udgivelsesår: 2014

Forfatter(e) Stine Junge Albrechtsen