Balancepude – til dig, der har behov for balance- og stabilitetstræning
Balancetræning er gavnlig for de fleste mennesker. Det gør, at du bliver stærkere i de muskler, der ligger omkring ankler, knæ og hofte. Samtidig får du styrket din koordinationsevne – at reagere hurtigt på uventede bevægelser.
Farve: Klar blå
Størrelse: 50 cm lang, 40 cm bred og 6 cm tyk
Vægt: 1 kg
Materiale: Skridsikker overflade
Der medfølger en planche med forskellige øvelser – stående, siddende og liggende, som du kan lave derhjemme.